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南宁幼儿设备园女性若何预防细菌沾染？

女性若何预防细菌沾染？

1、天天洗澡清洗

天天洗澡是最根本的预防方法，洗澡时应当细心干净身体的每个部位，包含头髮、颈部、肚脐、四肢举动、指甲等等。

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2、常常清洗双手

不管是吃器械前、如厕后、準备食物前、抱宝宝前，都应当要先清洗双手。运用番笕或是洗手乳，细心搓揉双手20秒之后再用清水冲刷乾净，擦乾双手。

3、防止接触它们

由於这些区域十分轻易累绩细菌，因而平常没事的时分，最好不要接触这些区域，以避免双手沾上细菌，传达到身体其他的部位，或吃进肚子裡。

4、需进步抵御力

有时分不管怎样预防，照样有能够不当心吃下细菌。為了防止细菌沾染、生病，最好进步身体的免疫力，天然可以无效的抵御疾病。维生素C、维生素D多是进步免疫力的养分成分。 南宁幼儿设备园

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